Published
2024-10-10
Section
Articles
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普通高校教师椎体病预防与运动干预的综合性研究
蒋 坤
陕西服装工程学院
DOI: https://doi.org/10.59429/xjjz.v6i3.7279
Keywords: 椎体病；预防；运动干预；教师
Abstract
随着数字技术的发展，教师的工作模式也进入一个信息化的时代，高校教师不仅要教书育人，还要从事科 研工作，因其工作性质，该群体成为椎体病的高发人群。生活上对电子产品的长期依赖，工作中长时间伏案工作， 平时健身运动不足等引发肩颈、腰椎的不适，从而引发椎体病。椎体病是指因为椎间盘退变及其继发性病理改变， 刺激或压迫相邻的脊髓、神经、血管等组织，从而导致的一系列症状和体征。在椎体病预防中，采用运动干预的治 疗措施效果显著。论文主要分析了当前高校教师椎体病预防现状，阐述了教师椎体病预防的意义，论述了椎体病发 病成因，阐述科学合理运动提高教师群体椎体病预防效果，引导高校教师注重椎体病的预防，加强运动健身意识， 养成健康的生活习惯。
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