教育与研究

OH卡叙事导向下大一新生生涯团辅干预效果研究

张 亚环

西安文理学院

DOI: https://doi.org/10.59429/jyyj.v8i7.14000

Keywords: OH 卡；叙事疗法；大一新生；生涯团辅；心理健康教育

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Abstract

本研究选取某高校 39 名大一新生为对象，探索 OH 卡叙事技术在生涯团体辅导中的应用效果。研究依托两轮面向经管类与理工类新生的生涯团辅实践，构建 OH 卡叙事导向干预方案，并从满意度、内容匹配度、情绪状态、认知视角、压力来源与需求偏好等维度开展量化评估。结果显示：团辅整体满意度达 100%，90% 以上学生愿意推荐；互动练习与同伴分享最受欢迎；学生获得新认知视角。理工类新生核心需求集中于职场压力、职业迷茫、就业决策，呈现发展性焦虑；经管类新生更关注自我接纳、情绪管理、人际关系，呈现存在性焦虑。研究表明，OH卡叙事可有效缓解新生生涯迷茫、提升自我认知与人际支持，适用于高校新生心理健康与生涯教育，可作为常态化、分众化育人工具推广。

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