教育与研究

疗愈写作在大学生心理调适的应用探索——以焦虑情绪管理为例

郝 欢欢

西安文理学院

DOI: https://doi.org/10.59429/jyyj.v7i6.10591

Keywords: 疗愈写作；焦虑情绪；心理调适

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Abstract

论文探讨了疗愈写作在大学生心理调适的应用，以焦虑情绪为例，通过分析大学生面临的焦虑现状，阐述 了疗愈写作在大学生心理调适尤其是焦虑情绪管理的适应性，形成了疗愈写作在大学生焦虑情绪管理中的具体操作 方法，提升大学生的心理健康水平。

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